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Categoría: Con los pies en la montaña

Con los pies en la montaña / Moda-Textil-Equipamiento

Las diez botas de montaña más vendidas este año

Redacción: Clara Romero Cuando queremos comprarnos unas nuevas botas para hacer senderismo, buscamos información sobre diferentes marcas, o incluso nos decantamos por nuestra marca de confianza, pero hay veces que …

Con los pies en la montaña

La desescalada también para nuestros pies

Si quieres evitar problemas como la fascitis plantar, la metatarsalgia u otros traumatismos musculares, atentos a los siguientes consejos El Colegio Oficial de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA) …

FOTOGRAFÍA: Runner realizando estiramientos ante la práctica deportiva. Foto: Robotdean.
Con los pies en la montaña / COVID-19 / Deporte / Salud

Los podólogos aconsejan tomar todas las precauciones al volver a correr para evitar el contagio y las lesiones

El Consejo General de Colegios de Podólogos ofrece una serie de recomendaciones para quienes retomen la práctica del running después de casi dos meses Los podólogos recomiendan un perímetro de …

Imagen de pies en casa. Foto de Pixabay
Con los pies en la montaña / COVID-19 / Salud

Nuestros pies en el confinamiento

El Colegio Profesional de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA) nos da las claves para cuidar los pies durante estos días de cuarentena En estos duros momentos que nos está tocando …

Con los pies en la montaña / RETO 16 CIMAS RADIO / Salud

¿Eres consciente de la importancia de tus pies para ir a la montaña?

Escucha la entrevista que le hicimos al Colegio de Podólogos de Madrid en RETO 16 CIMAS RADIO Para presentarte nuestra entrevista empezamos por preguntarte: ¿Eres consciente de la importancia de …

Con los pies en la montaña / Salud

El cuidado de las uñas antes y después de ir a la montaña

El Colegio Profesional de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA) nos da las claves para que nuestras uñas permanezcan sanas Las uñas son unas estructuras fundamentales para nuestros pies. …

Pies en verano en la montaña
Con los pies en la montaña / Salud

Los pies en verano en la montaña

Por fin estamos en esa maravillosa época del año: el verano. Más horas de sol, una temporada que incita a salir a la montaña y a incrementar nuestro nivel de …

Los deportistas y el cuidado de los pies en verano
Con los pies en la montaña / Salud

Deportistas, uno de los colectivos más vulnerables a sufrir problemas en los pies consecuencia del verano

Cuidado de los pies en verano para deportistas… Los deportistas son uno de los principales grupos más propensos a padecer los problemas que acarrean las altas temperaturas y los rayos …

Con los pies en la montaña / Salud

Los pies planos en la montaña

REDACCIÓN RETO 16 CIMAS, con la colaboración de Juan Carlos Montero Arroyo, vocal de Publicidad, Comunicación y Redes de COPOMA “Se define como una disminución en el arco ó bóveda …

Con los pies en la montaña / Rincones mágicos

El Colexio de Podólogos de Galicia aconseja a los peregrinos adaptar la ruta y reducir recorrido cuando aparecen ampollas en los pies, tendinitis o dolores musculares

Zapatillas de trekking y calcetines de algodón son los principales aliados para la protección de los pies. Recomienda plantillas personalizadas y calzado deportivo adecuado para los ciclistas del Camino de …

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